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Das Gewinnspiel ist beendet. Wir gratulieren allen Gewinnern! Was ziehe ich an? Gerade jetzt in der Übergangszeit ist es mitunter eine Herausforderung, sich warm genug anzuziehen und trotzdem stilvoll gekleidet zu sein. In diesem Beitrag stelle ich Euch unsere drei Mode-R... 
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Vor einigen Tagen hatte ich Euch ja schon versprochen, Euch etwas ausführlicher von meiner Reise entlang des Rheins zu erzählen. Anfangen möchte ich mit der romantischen Stadt Koblenz – der ersten Station meiner Reise. Gelegen an Rhein und Mosel ist Koblenz ein wunderbare...
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Smoothies sind nun schon seit einigen Jahren das Getränk schlechthin. Wie Ihr bereits wisst, bin ich selbst großer Fan der fruchtigen Mixgetränke. Gleich ob rot, grün, süß oder herb, die Variationsmöglichkeiten sind groß. Smoothies sind frisch, fruchtig und einfach lecker...
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Das Gewinnspiel ist beendet! Der Herbst ist die perfekte Zeit für Städtereisen in Deutschland – wie wäre es zum Beispiel mit einem verlängerten Wochenende in Berlin? Gerade in dieser Jahreszeit zeigt sich die Stadt von ihrer schönsten Seite. Bei angenehmen Temperaturen kö...
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Kleine Beere, große Wirkung. So kann man die Goji-Beere mit wenigen Worten beschreiben, denn die Goji-Beere ist DIE Wunderfrucht unter den Superfoods. Voll mit gesundheitsfördernden Eigenschaften stärkt sie das Immunsystem, hilft gegen Stresssymptome und unterstützt Euch ...
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Wer sich gesund und bewusst ernähren möchte, sollte auf das Superfood Quinoa nicht verzichten. Quinoa – das klingt ziemlich exotisch, oder was meint Ihr? Von Südamerika haben die kleinen Körner den Weg nach Europa gefunden und sind bereits binnen kurzer Zeit so beliebt w...
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An Halloween hat unser heutiges Superfood seinen großen Auftritt. Doch nicht nur als Fratze an Halloween ist er ein echter Hingucker, auch in der Küche sorgt er für farbenfrohe Gerichte. Ich habe schon oft Rezepte mit Kürbis ausprobiert, wusste aber bislang nicht, dass da...
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Gesund für Herz, Gefäße, Magen-Darm-Trakt, Gelenke, Nieren und dazu noch ein Garant für ewige Jugend, Schönheit und Liebe? Das wollte ich natürlich genauer wissen und habe mir für heute das Superfood Granatapfel ausgesucht. Rotes Superfood Granatapfel Der Granatapfel ist ...
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Idyllische Waldspaziergänge unternehmen, das bunte Laub unter seinen Füßen rascheln zu hören und dabei die gute Luft genießen – Nationalparks in Deutschland sind gerade jetzt im Herbst das ideale Ausflugs- und Reiseziel, um sich vom Alltag zu erholen! Mit meiner Familie w...
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Zu Beginn unserer Superfoods-Woche möchte ich Euch das Superfood Grünkohl etwas genauer vorstellen. Die Hollywood-Stars schwören bereits auf ihn – Jennifer Aniston knuspert Grünkohlchips, Gwyneth Paltrow liebt Gemüsesaft aus Grünkohl, Zitrone, Apfel, Ingwer und Minz...
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Superfoods ist gerade DAS Thema in Foodblogs, Büchern und Magazinen. Ich habe die Alleskönner einmal für Euch unter die Lupe genommen und alle wichtigen Informationen für Euch zusammengetragen: Was sind Superfoods? Was macht ein Lebensmittel zum Superfood? Wozu brauchen w...
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Für eine kleine Auszeit aus meinem Alltag wollte ich unbedingt mal wieder raus aus meiner Heimatstadt Berlin. Einfach mal was Anderes sehen und Neues entdecken – und wo kann man das besser als auf Reisen? Also habe ich beschlossen loszuziehen: auf eigene Faust, nur ...
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Ein gesundes Frühstück und abwechslungsreiches Mittagessen liefern Energie für den Tag. Rezepte dazu gibt es viele. Ihr fragt Euch, wie ihr Euch trotz Zeitnot im Büroalltag gesund ernähren könnt? Ich habe Euch dazu einmal ein paar Tipps und Ideen zu gesund essen im Büro ...
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Die Frankfurter Buchmesse lockt Verlagsmitarbeiter und Lesebegeisterte aus dem ganzen Land in die Stadt. Frankfurt am Main ist ohne Frage eine der bedeutendsten Verlagsstädte in ganz Deutschland und bietet darüber hinaus ein breites Spektrum an kulturellen Highlights, Seh...
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Die letzten warmen und sonnigen Herbsttage im September wollten Herrchen und Frauchen noch für einen Ausflug nutzen. Diesmal fuhren wir ins Wildgehege Glauer Tal, das sich im Naturpark Nuthe-Nieplitz südlich von Berlin befindet und etwa 30 Autominuten von Potsdam entfernt...
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Vergangenes Wochenende habe ich die Berlin Food Week besucht, um für Euch die neuesten Trends aufzuspüren. Ich wollte wissen, was in den Küchen, Supermärkten und der Kochszene gerade angesagt ist! Im House of Food im Kraftwerk gab es drei verschiedene Bereiche in denen di...
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Kaum eine Stadt bietet auf engstem Raum so viel Kultur und Sehenswürdigkeiten wie Weimar. Die Goethe-Stadt fasziniert durch ihren idyllischen Kleinstadt-Charme und ist trotz ihrer überschaubaren Größe immer wieder einen Besuch wert. Während meiner Studentenzeit fuhr ich v...
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Frühstück noch vor der Arbeit in der eigenen Küche oder dann lieber schnell im Büro während wir die ersten Mails checken? Immerhin können wir so vielleicht noch 15 Minuten länger schlafen. Oder Frühstück einfach ausfallen lassen? Wäre auch eine Option. Nur dann muss auf j...
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Kommt mit uns auf Entdeckungsreise durch Deutschland. Wir zeigen Euch die schönsten Städte und Landschaften, stellen Euch unbekannte Orte in Deutschland vor und geben Euch Insider-Tipps für euren Aufenthalt in München, Hamburg oder Berlin. Wir sagen aber nicht zum tausend...
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Das Gewinnspiel ist beendet! Unsere Reihe „Tiere auf dem Land“ wurde um einen Band erweitert! Nach dem großen Erfolg vom Kuh-, Schweine- und Pferdebuch könnt Ihr nun auch die Welt der Hunde entdecken! Mit einzigartigen Bildern, wissenswerten Hintergrundinformationen, Ges...
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Auf meinen Reisen durch Europa sind mir immer wieder beeindruckende Kathedralen begegnet. Vor allem ist mir mein Kurzbesuch in Florenz in Erinnerung geblieben – inmitten des großen Getümmels des Marktplatzes, neben temperamentvollen Eisverkäufern und dem lebhaften T...
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Gerade bei steigenden Temperaturen stellt sich oft Ratlosigkeit vor dem Kleiderschrank ein: was zieht Man(n) ins Büro an? Ist es in Ordnung im Hochsommer eine kurze Hose anzuziehen? Oder begibt man sich damit in ein Fettnäpfchen? Welche Schuhe sind für einen lässigen, abe...
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Was gibt es Schöneres, als mit guten Freunden zu grillen und an einem lauen Sommerabend auf dem Balkon oder im Garten kross durchgebratene Steaks oder Würstchen zu genießen? Die Vielfalt an Grillrezepten ist mittlerweile sehr groß. Auch Feinschmeckern, die vegetarisches E...
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Wer kennt es nicht? Jeden Sommer das gleiche Spiel. Grillen bei Freunden, Grillen im Kreise der Familie, Grillen zu Geburtstagen… Irgendwann hängen einem die üblichen Steaks, Würstchen und Baguettes sprichwörtlich zum Hals raus. Aus diesem Grund habe ich meine nächste „Gr...
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