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Nachdem ich auf meiner Rhein-Reise Städte wie Koblenz, Bonn und Köln erkundet habe, wollte ich es unbedingt nochmal wissen: wie ist es in Düsseldorf, der Landeshauptstadt Nordrhein-Westfalens, der Stadt die als schick und teuer gilt und die in der Altstadt an der „längste... 
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Für mich gehört das Backen von Weihnachtsplätzchen zu Weihnachten wie das Färben von Eiern an Ostern einfach dazu. Wenn es verführerisch nach frischgebackenen Plätzchen mit Zimt und Lebkuchen duftet wird es doch erst so richtig gemütlich. Rezepte für Plätzchen gibt es mit...
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Rodeln hat mir im Winter schon immer viel Spaß gemacht. Ich kann mich noch gut erinnern, wie mich meine Eltern beim ersten Schnee auf unseren Holzschlitten setzten und wir im nahegelegenen Park den Hügel hinabsausten. Als ich zur Schule ging, konnte ich es kaum erwarten, ...
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Auf meiner Reise den Rhein entlang habe ich auch kurz Halt in Bonn gemacht. Zugegeben, über diese Stadt wusste ich bisher nur sehr wenig. Ehemalige Hauptstadt Deutschlands, Sitz von einigen wenigen Bundesministerien, doch ansonsten hat Bonn ja doch eher den Ruf, die klein...
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Ho ho ho! Wir haben unseren Adventskalender 2015 für Euch mit fantastischen Koch- und Backbüchern befüllt. Darauf könnt Ihr Euch freuen: Täglich überraschen wir Euch mit einem neuen Preis. Bis Weihnachten könnt Ihr tolle Bücher über die Leckerbissen der asiatischen Küche,...
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Einfach superpraktisch und ein Dauerbrenner unter den Pausensnacks: belegte und geschmierte Brotscheiben! Morgens vor der Arbeit könnt Ihr sie rasch mit dem zubereiten, was der eigene Kühlschrank gerade so hergibt. Ein paar Brotscheiben als Snack sättigen gut und liegen i...
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An manchen Tagen kann die Heizung noch so hoch eingestellt sein, es will einem einfach nicht warm werden. Das Gefühl kennt Ihr vielleicht auch?! Ich habe dem Herbstwetter heute den Kampf angesagt und mir eine schnelle und wärmende Tomatensuppe mit ins Büro genommen. Die S...
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Auf den Spuren der jüngst erfolgreichen Riesch-Schwestern Maria und Susanne wandelt, wer ihrem Heimatort Garmisch-Partenkirchen einen Besuch abstattet. Olympioniken gehören aber schon seit den 1930er Jahren zum Ortsbild, und das Stadion mit der Olympia-Sprungschanze und d...
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Das Gewinnspiel ist beendet! Kölner Karneval, der große imposante Dom und eine bunte Theater-, Kunst- und Musikszene – über Köln hatte ich schon einiges gehört, aber ich war nie dort gewesen. Dies sollte sich auf meiner Reise durch das Rheinland nun ändern. Nach mei...
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Auf der diesjährigen Frankfurter Buchmesse hatten wir Eliq Maranik zu Gast an unserem Stand. Geduldig nahm sie sich Zeit alle Fragen der Messebesucher zu beantworten. Zudem zeigte sie uns, wie schnell und einfach Smoothies zubereitet werden können und mixte für die Besuch...
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Das Gewinnspiel ist beendet. Wir gratulieren allen Gewinnern! Was ziehe ich an? Gerade jetzt in der Übergangszeit ist es mitunter eine Herausforderung, sich warm genug anzuziehen und trotzdem stilvoll gekleidet zu sein. In diesem Beitrag stelle ich Euch unsere drei Mode-R...
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Vor einigen Tagen hatte ich Euch ja schon versprochen, Euch etwas ausführlicher von meiner Reise entlang des Rheins zu erzählen. Anfangen möchte ich mit der romantischen Stadt Koblenz – der ersten Station meiner Reise. Gelegen an Rhein und Mosel ist Koblenz ein wunderbare...
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Smoothies sind nun schon seit einigen Jahren das Getränk schlechthin. Wie Ihr bereits wisst, bin ich selbst großer Fan der fruchtigen Mixgetränke. Gleich ob rot, grün, süß oder herb, die Variationsmöglichkeiten sind groß. Smoothies sind frisch, fruchtig und einfach lecker...
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Brunch – die ausgiebige Mahlzeit zwischen Frühstück und Mittagessen eignet sich zum gemütlichen Beisammensein nach dem Ausschlafen am Wochenende oder an Feiertagen. Wenn Ihr selber eher Morgenmuffel seid oder das Frühstück regelmäßig auslasst, dann stellt Brunchen eine to...
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Das Gewinnspiel ist beendet! Der Herbst ist die perfekte Zeit für Städtereisen in Deutschland – wie wäre es zum Beispiel mit einem verlängerten Wochenende in Berlin? Gerade in dieser Jahreszeit zeigt sich die Stadt von ihrer schönsten Seite. Bei angenehmen Temperaturen kö...
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Ob saftiges Rindersteak, Entenkeule mit knusprig-goldbrauner Kruste oder knackige Würstchen vom Grill – Fleisch lässt sich in verschiedenen Varianten genießen. Als vitamin- und eiweißhaltiges Lebensmittel ist es fester Bestandteil unserer alltäglichen Ernährung. Auch wer ...
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Kleine Beere, große Wirkung. So kann man die Goji-Beere mit wenigen Worten beschreiben, denn die Goji-Beere ist DIE Wunderfrucht unter den Superfoods. Voll mit gesundheitsfördernden Eigenschaften stärkt sie das Immunsystem, hilft gegen Stresssymptome und unterstützt Euch ...
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Wer sich gesund und bewusst ernähren möchte, sollte auf das Superfood Quinoa nicht verzichten. Quinoa – das klingt ziemlich exotisch, oder was meint Ihr? Von Südamerika haben die kleinen Körner den Weg nach Europa gefunden und sind bereits binnen kurzer Zeit so beliebt w...
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Mehl ist nicht gleich Mehl. Menschen, die an einer Glutenunverträglichkeit leiden, können davon ein Lied singen. Auch die Backbegeisterten unter Euch wissen sicherlich, dass jede Mehlsorte eine andere Backfähigkeit besitzt. Doch nicht nur das: Die Wahl des Getreides, der ...
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An Halloween hat unser heutiges Superfood seinen großen Auftritt. Doch nicht nur als Fratze an Halloween ist er ein echter Hingucker, auch in der Küche sorgt er für farbenfrohe Gerichte. Ich habe schon oft Rezepte mit Kürbis ausprobiert, wusste aber bislang nicht, dass da...
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Gesund für Herz, Gefäße, Magen-Darm-Trakt, Gelenke, Nieren und dazu noch ein Garant für ewige Jugend, Schönheit und Liebe? Das wollte ich natürlich genauer wissen und habe mir für heute das Superfood Granatapfel ausgesucht. Rotes Superfood Granatapfel Der Granatapfel ist ...
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Idyllische Waldspaziergänge unternehmen, das bunte Laub unter seinen Füßen rascheln zu hören und dabei die gute Luft genießen – Nationalparks in Deutschland sind gerade jetzt im Herbst das ideale Ausflugs- und Reiseziel, um sich vom Alltag zu erholen! Mit meiner Familie w...
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Zu Beginn unserer Superfoods-Woche möchte ich Euch das Superfood Grünkohl etwas genauer vorstellen. Die Hollywood-Stars schwören bereits auf ihn – Jennifer Aniston knuspert Grünkohlchips, Gwyneth Paltrow liebt Gemüsesaft aus Grünkohl, Zitrone, Apfel, Ingwer und Minz...
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Superfoods ist gerade DAS Thema in Foodblogs, Büchern und Magazinen. Ich habe die Alleskönner einmal für Euch unter die Lupe genommen und alle wichtigen Informationen für Euch zusammengetragen: Was sind Superfoods? Was macht ein Lebensmittel zum Superfood? Wozu brauchen w...
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