grillrezepte-fuer-den-sommer-vorschau Unsere Grillrezepte für den Sommer

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Was gibt es Schöneres, als mit guten Freunden zu grillen und an einem lauen Sommerabend auf dem Balkon oder im Garten kross durchgebratene Steaks oder Würstchen zu genießen? Die Vielfalt an Grillrezepten ist mittlerweile sehr groß. Auch Feinschmeckern, die vegetarisches E... Weiterlesen Icon

clean-eating-vorschau Gesunde Ernährung und bewusstes Abnehmen mit Clean Eating

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Wer kennt das nicht? Nach einem langen Arbeitstag kommt man ganz abgehetzt nach Hause und greift müde zum Gefrierfach, um den Heißhunger mit Fertigprodukten à la Tiefkühlpizza zu stillen. Eigentlich plagt das schlechte Gewissen – doch viel Zeit bleibt einem nicht. Das kom... Weiterlesen Icon

vegane-smoothies-vorschau Vegane Smoothies ‑ gesund und lecker!

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Frühling, das ist für mich – und wahrscheinlich auch für viele andere – die Jahreszeit, in der man versucht, die Trägheit des Winters abzuschütteln und fit in den Sommer zu starten. Vor einigen Jahren habe ich Smoothies für mich entdeckt. Die leckeren Fruchtcocktails aus ... Weiterlesen Icon