Das Gewinnspiel ist beendet!
Der Frühling ist da und Ostern steht vor der Tür! Die Tage werden wieder länger und mit den ersten wärmenden Sonnenstrahlen werden unsere Lebensgeister wieder geweckt. Jetzt haben wir endlich Energie, lang ersehnte Ziele in die Tat umzusetzen. Wie wäre es sich mit gezieltem Yoga-Training fit für den Frühling zu machen, neue Kochrezepte auszuprobieren und sich im hektischen Alltag beim Ausmalen wunderschöner Motive eine kleine Auszeit zu gönnen? Welches Ziel Ihr Euch für die schönste Saison des Jahres auch gesteckt habt, unsere Neuerscheinungen helfen Euch, fit und entspannt in das Frühjahr zu starten. Sie sind auch eine tolle Idee für alle, die Ihre Liebsten zu Ostern mit einem kleinen Buchgeschenk überraschen möchten.
Wir haben aus unseren Neuerscheinungen drei wunderbare Buchpakete geschnürt, die Ihr jetzt bei uns gewinnen könnt. Ob Ihr selbst auf der Suche nach neuen Inspirationen für’s Frühjahr seid oder noch überlegt, was Ihr Eurer Familie ins Osternest legen sollt: Ihr solltet Euch unser Ostergewinnspiel auf gar keinen Fall entgehen lassen!
Buchpaket 1: Yogafood und Malbuch Blumen-Mandalas
Beim Yoga handelt es sich um eine allumfassende Lebensphilosophie, die ihre Ursprünge im 6. Jahrhundert vor Christus hat und zu der neben dem Streben nach Harmonie von Körper, Geist und Seele auch eine bewusste Ernährung gehört. Unser Buch Yogafood zeigt Euch, wie Ihr eine yogische Ernährung unkompliziert in Euren Alltag integriert. Wie lässt sich meine tägliche Yoga-Praxis perfekt mit einer gesunden Ernährung in Einklang bringen? Welche Nahrungsmittel gehören auf den Speiseplan eines Yogis? Diese und viele weitere Fragen beantwortet Euch Autorin Pamela Weber, die selbst seit vielen Jahren eine eigene Yogaschule betreibt und sich intensiv mit der yogischen Ernährung beschäftigt. Über 30 abwechslungsreiche Rezepte warten darauf, von Euch entdeckt zu werden.
Wie Yoga haben auch Mandalas ihren Ursprung in Indien und helfen Euch dabei, Eure Alltagssorgen hinter Euch zu lassen. Entspannt mit den traumhaft schönen Blumen-Mandalas aus unserem Malbuch und begrüßt den Frühling mit zahlreichen farbenfrohen Pflanzen- und Blumenmotiven.
Buchpaket 2: Das perfekte Frühstück und Gold Malbuch
Ihr seid auf der Suche nach neuen originellen Frühstückrezepten? Dann ist unser Buch Das perfekte Frühstück genau das Richtige für Euch. Autorin Anja Forsnor liefert Euch über 60 köstliche Rezepte für jeden Tag, die Abwechslung in Eure Morgenroutine bringen. Ob schnelle Frühstücksideen wie Smoothies und Bowls, gesunde Snacks für unterwegs oder raffinierte Rezepte für’s Sonntagsfrühstück – hier ist für jeden Geschmack etwas dabei. Alle Rezepte sind vegetarisch sowie frei von Gluten und Laktose, was Sie somit auch für Allergiker gut verträglich macht.
Für entspannte Momente in der Hektik des Alltag erhaltet Ihr mit diesem Buchpaket zusätzlich unser neues Gold Malbuch. Die edlen Gold-Effekte bringen Eure Farben beim Ausmalen zum Leuchten und lassen einzigartige Bilder entstehen, die Euren Geist zur Ruhe kommen lassen. Ein außergewöhnliches Ausmal-Erlebnis!
Buchpaket 3: Runningfood und 1000 Places To See Before You Die-Malbuch
Auf die Plätze, fertig, los! Ihr begrüßt den Frühling am liebsten mit gezieltem Lauftraining? Nicht nur regelmäßiges Lauftraining entscheidet darüber, ob Ihr Eure Leistung verbessern und selbstgesteckte Ziele erreichen könnt, auch eine bewusste Ernährung trägt zu einer Leistungssteigerung bei. Autor und Ernährungsberater Nicolas Aubineau verrät Euch in seinem Buch Runningfood alles, was Ihr zum Thema gesunde Ernährung für Sportler wissen müsst und zeigt Euch leckere Rezepte, die sich perfekt mit Eurem Lauftraining vereinbaren lassen.
Eure Energie reicht nach dem Training noch aus, um Euch in ferne Länder zu träumen? Unser Malbuch zum Erfolgsbuch 1000 Places To See Before You Die präsentiert Euch abwechslungsreiche Ausmalmotive von atemberaubenden Sehenswürdigkeiten, Bauwerken und Landschaften, die jeder Weltenbummler einmal mit eigenen Augen gesehen haben sollte. Auch wenn Eure eigene Weltreise noch in Planung ist: Mit unserem Buch rückt Ihr Euren Traumreisezielen beim Ausmalen schon ein Stückchen näher.
+++ Gewinnspiel +++
Und nun seid Ihr dran:
Schreibt uns einen Kommentar, mit welchem der drei Buchpakete Ihr gerne den Frühling begrüßen möchtet und warum gerade dieses Paket in euer Osternest gehört.
Unser Gewinnspiel läuft vom 30.03. – 11.04.2017. Unter allen Kommentaren losen wir am 12.04. drei glückliche Gewinner aus. Zu den Teilnahmebedingungen.
Wir drücken Euch die Daumen und wünschen Euch schon jetzt einen wunderbaren Start in den Frühling!