Ihr möchtet Euch gesünder ernähren und endlich Euer Wunschgewicht erreichen? Mit einer basischen Ernährung lassen sich diese und weitere Ziele ganz leicht erreichen. Autorin Claudelle Deckert zeigt Euch in ihrem Buch Basisch clean + green über 80 abwechslungsreiche Rezepte, die Euch zu jeder Tageszeit zu mehr Energie verhelfen und die Pfunde nur so purzeln lassen. Neben anregenden Rezept-Ideen findet Ihr im Buch auch zahlreiche Tipps für den Einstieg in die basisch-cleane Ernährungsweise.
Unsere modernen Gewohnheiten haben uns von einer natürlichen Ernährungs- und Lebensweise sehr weit weggeführt. Allgemeines Unwohlsein, ein Mangel an Energie und Lebensfreude sowie weitere gesundheitliche Probleme sind häufig die Folge. Hinzu kommt, dass die heute häufig praktizierte Ernährung auf sogenannten Säurebildern beruht, die langfristig zu einer Übersäuerung und damit zu gesundheitlichen Beschwerden führen. Eine basische Ernährung stellt das Säure-Basen-Gleichgewicht im Körper wieder her und ist der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden und einem gesunden Körpergewicht.
Claudelle Deckert zeigt Euch in Basisch clean + green über 80 kreative und zeitgemäße Rezepte, die den Einstieg in die basische Ernährung kinderleicht machen. Ob leckere Rezepte für trendige Smoothies und Salat-Bowls, raffinierte Ofengerichte oder verführerische Desserts – hier ist für jede Tageszeit das Richtige dabei.
Gewinnspiel: Wir verlosen 3x Basisch clean + green
Neugierig auf unser Buch basisch clean + green geworden? Vom 23. – 02.04.2017 verlosen wir 3 Exemplare des Buchs. Zu den Teilnahmebedingungen.
Jetzt seid Ihr dran: Was wolltet Ihr zum Thema basische Ernährung schon immer mal wissen? Schreibt uns einfach direkt unter diesem Beitrag eine Frage, die Ihr Ernährungsexpertin Claudelle Deckert gerne stellen würdet. Unter allen Kommentaren losen wir am 03.04. drei glückliche Gewinner/innen aus.
Wir werden die ersten fünf Fragen direkt an Claudelle Deckert weitergeben und von ihr beantworten lassen.
Wir freuen uns auf Eure Fragen und drücken Euch die Daumen!