Smoothies und Co für einen gesunden Darm

Smoothies und Co für einen gesunden Darm

Sprache: Deutsch
Ausstattung: über 70 Fotografien, Klappenbroschur
Seitenanzahl: 160
Größe: 24 x 17 cm

Preis: 9,99 € inkl. 7% MwSt.

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ISBN: 978-3-8480-1130-8
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Ein gesunder Darm ist der Schlüssel zu einem gesunden Körper. Nicht zuletzt Giulia Enders erfolgreiches Buch „Darm mit Charme“ hat uns das vor Augen geführt.
Eliq Maranik hat diesen Trend erkannt und liefert das erste Buch zum Thema „Smoothies für einen gesunden Darm“ auf dem deutschsprachigen Markt. Ihre cremigen Smoothies aus Kefir, Kombucha, Joghurt und Co. sind nicht nur eine Wohltat für den Darm, sondern auch köstlich und schön anzusehen.
Diese bunten Alleskönner werden Sie garantiert nicht mehr missen wollen!
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Inhaltsverzeichnis

Vorwort
Eine gute Darmflora erhält die Gesundheit
Meine Leidenschaft für fermentierte Getränke
Kombucha
Scoby
Tipps und Sicherheit
Geschmacksvorschläge
Scoby – selbstgemacht
Kombucha natur
Kefir
Milchkefir
Wasserkefir
Griechischer Sahnekefirjoghurt
Kokoskefir & -joghurt
Hausgemachter Joghurt
Milder cremiger Kokosnussjoghurt
Rejuvelac
Green Kombucha Power
Gingy Pearbucha
Divine Strawberry Retreat
Mongolicious Love
Devilish Ginger Turmeric Kombucha
Papaya Passion
Dandelion Dream
Liquid Gold
Radical Beetroot Detox
Jungle Strawberry Fever
Energizing Spicy Green Fuel
Happy Grasshopper
Tibetan Delight
Californian Sunshine
Fountain of Youth
Hot Watermelon
Maqui Blueberry-bucha
Brain Power Fuel
Strawberrita
Double Probiotic Potion
Pina Colada-bucha
Flower Power
Very Berry-beetbucha
Gingered Mangorita
Stinging Nettle Elixir
Mean Green Power Machine
Burning Beetroot Magic Meal
Carrot Coconut Power Meal
Elixir of Life
Minty Maple Blueberry Mojito
Raspberry Peach Dream
Buddha’s Delight
Master Cleanse
Black Magic
Blueberry Lavendel Bliss
Nordic Love Story
Blackberry Beast
Melonberry
Green First Aid
Passionate Raspberry
Romance
Mystical Garden
Minty Mango Lassi
Hibiscus Heaven
Love Potion
Morning Jump Start
Total Detoxification
Rise and Shine
Witches Brew
Pink Thunder
Blueberry Heaven
Rejuvenating Potion
Wild Flowerberry
Berrybucha
Tropical Wild Strawberry
Probiotic Weed

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