Des smoothies pour une meilleure digestionNouveauté

Des smoothies pour une meilleure digestion

Auteur:
Langue: Français
Layout: 60 illustrations en quadrichromie, couverture dure
Pages: 96
Format: 24 x 17 cm

Prix: 12,95 €


ISBN: 978-3-8480-1117-9 (Date de parution: Avril 2017)
Depuis plusieurs années, les recherches scientifiques sur notre flore intestinale et son effet sur la santé sont au coeur de nouvelles avancées médicales. Pour bien fonctionner, notre organisme a besoin de « bonnes bactéries », les probiotiques, qui trient les aliments et les transforment en fonction de nos besoins.

Cet intérêt soudain pour notre flore intestinale n’est pas limité à la communauté scientifique : grâce à des ouvrages de vulgarisation tels que « Le charme discret de l’intestin », tout le monde peut comprendre l’importance du tube digestif pour notre bien-être et prendre soin de sa santé.
On trouve nombre de bactéries probiotiques dans les yaourts, le lait fermenté et le miso qui sont des ingrédients de base pour les smoothies. Ce livre offre des recettes de smoothies à base d’aliments à haute teneur en probiotiques. Ces smoothies contribueront au bien-être de toute la famille!
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